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大阪ぽっぽ会 会員・ Grampsの山行

岩登り、縦走を中心に春夏秋冬楽しんでいます。

花見&脚力・リハビリトレ

2015.04.04

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背割り堤の桜   満開です

昨日、今日のクライミングの募集がなかったので、連れ合いと花見の約束をしてしまった。
その後ポイ君からクライミングに行くMLが流れてきた。瞬時の差で後の祭りでした。

というわけで、今朝は忙しくなりました。
5時半起床、いつものように布団の上で腰痛予防体操。終わって6時10分から腰痛予防体操兼散歩。

7時から枚方大橋まで自転車で往復1時間の脚のトレをして、8時から朝ドラ・まれを見ながら朝食。
終わって整骨院へ。

自転車:枚方大橋までの往復15.5km。 実走時間:46分。AV:19.9km/h

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淀川のサイクリング道路脇に咲いてタンポポ

11時花見に自転車で出発。
今度はゆっくり、のんびりしたサイクリングを楽しむ。

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背割り堤の桜(宇治川サイド)
背割り堤の桜は宇治川と木津川に挟まれた堤に咲いています

今週火曜日に行った背割堤の桜。
平日も結構の人出でしたが、今日はものすごい人でした。

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青空の下、桜の花が映えていました

心地よい風が吹く中で、のんびりと昼食を食べたりして、花見を楽しんで帰って来ました。

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今週末・土日は雨模様であったが、今日だけでも晴れてくれて本当によかった。感謝です!

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背割り桜並木(木津川サイド)
まだ背割り桜を鑑賞されてない方は是非一度!!!

自転車:背割り堤往復(帰りにダイエーで菊正宗を2本購入)19.2km。 実走時間:1時間44分。AV:なんと10.9km/h

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