FC2ブログ

大阪ぽっぽ会 会員・ Grampsの山行

岩登り、縦走を中心に春夏秋冬楽しんでいます。

今日のリハビリ・武庫の台ゴルフ場~烏帽子岩

2014.09.17

DSCF2503_convert_20140919205343.jpg
おじいちゃんをRPしたTNKさん

朝6:20から 町内を柔軟体操をしながら800m歩く。

DSCF2485_convert_20140919205144.jpg
アルゼンチリを登るKNさん

先日鏑射寺まで歩いたので今日はもう少し上まで歩くことにする。
ずっと登りなのでリハビリには良かった。

DSCF2486_convert_20140919205210.jpg
イナバウアを登る期待の星

10:15道場駅を出発~鏑射寺の少し先の武庫の台ゴルフ場~
烏帽子岩~道場駅 1時間2分

DSCF2490_convert_20140919205235.jpg
タフのHGSYさん

 烏帽子岩では2本半TRで登らせてもらう。肩甲骨骨折で肩が固まってしまった
右腕がまっすぐ伸びなかったのが、登ることにより少しずつ
治ってきているような気がする。

DSCF2494_convert_20140919205257.jpg
タフのUEHRさん

DSCF2502_convert_20140919205317.jpg
おじいちゃんのINNさん
スポンサーサイト



コメント
コメントの投稿
URL:
本文:
パスワード:
非公開コメント: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック URL
http://toyotakayamajinsei.blog50.fc2.com/tb.php/849-fb91c01d
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
トラックバック