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大阪ぽっぽ会 会員・ Grampsの山行

岩登り、縦走を中心に春夏秋冬楽しんでいます。

自転車&クライミング

2020.03.13

天気も良いので自転車とクライミングの両立できる星田に行ってきました。

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平日なのに多くの人で賑わっています。

クライミングと言っても昼食を挟んで10時から1時半くらいの間に3~4本登るだけである。
それでも筋トレになるだろうと信じて頑張っています。

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Gan ちゃんの雄姿。

このシーズンハヤブサの孵化の時季である。

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ハヤブサを撮るためにこんなにカメラマンが集まります。

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もう名クライマーの一員のHiromi さん。

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Koji さんの登り。

記録:
①前壁 茶 5.9
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②前壁 緑xピンク 10a
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③前壁 白x赤 11a :3テン 
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④前壁 白x赤 11a :2 テン
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帰宅したら右手薬指第1関節がかなり痛む。
無理した覚えはないが、やっぱり無理をしたんだろうなあ。

自転車記録
枚方大橋~星田クライミング
走行距離 37. 67 km
走行時間 1 時間 59分 16秒 (総時間: 時間 分 )
平均速度:18. 9 km/h  


3月度 走行距離累計:143. 35 km

3月度 走行距離
2月度 走行距離:295. 62 km
1月度 走行距離:214. 73 km

目指せ年間走行3,000 km !
2020年累計距離:653、7 km

2019年累計:3,236. 65 km
2018年累計:1,927. 49 km。
2017年累計:2,914. 44 km

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