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大阪ぽっぽ会 会員・ Grampsの山行

岩登り、縦走を中心に春夏秋冬楽しんでいます。

自転車・ベニーカントリー・ヒルクライムトレ

2018.10.16

4 か月ぶりのヒルクライムトレです。
久しぶりのためかしんどい。

登りのぼりでスピードは出ない。
一番楽なギアーでもしんど~い!
でも走り終えると達成感で満足しています。

DSCF9319_convert_20181016125952.jpg
柳谷観音さん。  少し紅葉しだしているか?

ここで水飲み休憩。
ここからベニーカントリーまでは距離はないが勾配はきついのでしんどい。

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ベニーカントリー入口。

ここで10分弱休憩して、折り返し。
帰りは下り一方なので楽ちん、らくちんです。


記録:
ベニーカントリー往復

走行距離:21.:22km
走行時間:1 時間 36分 49 秒 (総時間: 時間 分)
平均速度:13. 1 km/h


10 月度 走行距離累計:51. 27 km 2017.年10月度累計256. 22 km

2018年10月現時点までの累計:1722. 23 km 2017年10月末までの累計2,547.4 km

2017年累計:2,914. 44 km

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