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大阪ぽっぽ会 会員・ Grampsの山行

岩登り、縦走を中心に春夏秋冬楽しんでいます。

自転車・御幸橋~枚方大橋一周

2018.08.21

また暑さがぶり返してきました。
肘痛でクライミングも1か月以上休んでいる。

歩きも好きなので歩きたいがこの暑さでは???
そこで自転車に乗ってみることにする。

4日前に乗った時は早朝寒いくらいであった。
今日の出発はあの時より1時間ほど遅く6時40分。

自転車は歩き、走りより汗をっくことがないので、
楽しく走れる。

DSCF8663_convert_20180821134416.jpg
朝7 時の宇治川の流れ。

昨日、一昨日と背中筋違いで休んでいたので、
今日は無理をせずに走ってみる。

だが折り返しの登りでは全力で漕いでしまった。
まあ何処も影響が出ていないのでホッとしている。

記録:
御幸橋~枚方大橋一周

走行距離:30. 01km
走行時間:1 時間 30分 02 秒 (総時間: 時間 分)
平均速度:20. 0 km/h

8 月度 走行距離累計:111. 73 km
2017.年8月度累計309. 07 km

2018年8月現時点までの累計:1593. 54 km
2017年8月末までの累計2,086.45 km

2017年累計:2,914. 44 km
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