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大阪ぽっぽ会 会員・ Grampsの山行

岩登り、縦走を中心に春夏秋冬楽しんでいます。

自転車&クライミング

2019.06.19

自転車走行距離を伸ばしたいとクライミングができる星田に今日も行ってきました。
今シーズン自転車乗りで一番汗をかきました。
これからもこの状態が続くのでしょうね。

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大昔からのお友達。

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ライバル?

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優しいおじいちゃん?

記録:
①10a:
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最後でフォール
テープが1枚剥がれていたそうです。
でもムーブを変えたら登れたのでテープのせいではなかったみたい。

②11a:
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ワンテン:前回はテンテンでした。

③11a:
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本日2回目、通算3回目で何とかRP 出来ました。
うれしかったです。

もうこれで終わろうかなと思ったが、筋トレを兼ねてもう1本トライしました。

④前面壁白10a:
OSできました。
皆さんが易しい、やさしいと言ってましたが終了間近では結構パンプしてきました。

自転車記録:

枚方大橋~星田

走行距離 38. 22 km
走行時間 1時間 53分 秒 (総時間: 時間 )
平均速度:20. 4 km/h  

行きも帰りも風が味方してくれて20km/h を越えることができました。

6月度 走行距離累計:205. 28 km

5月度 走行距離累計:252. 98 km
4月度 走行距離累計:250. 87km
3月度 走行距離累計:345. 38 km
2月度 走行距離累計:349.1km 
1月度 走行距離累計:250. 07 km

今年度の累計:1652. 67m
2017年累計:2,914. 44 km
2018年累計:1,927. 49 km。


「いつもの場所にも、おしゃれをして出かけてみて。もっとおしゃれを楽しんで」 ダフネ・セルフ


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