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大阪ぽっぽ会 会員・ Grampsの山行

岩登り、縦走を中心に春夏秋冬楽しんでいます。

烏帽子岩

2019.01.24

今日はFグループの日。
いつものKazu 7 さんはお休みなのでLike a R君と2 人で登る。

Like a R の今日の課題「タイムトンネル」。

前々回登れなかったので今日は集中的に練習をする。
登れました!

私も昔は普通に登れていたところが、今じゃ全く登れなくなっているので
登れないところをトライして新しい楽しみを探し出してみることにする。

因みにタイムトンネルの「寄ってらしゃい」をやってみる。
1回目はやはりだめでした。
2回目はTRにしてトライ。光が見えてきました?

練習終わって、写真を撮るのを忘れていたのに気づきました。
であわててLike R 君の写真を1枚。

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彼曰く「若く見える?私」の写真もと、
しかも足が長く見えるようにと気を遣って撮ってくれました。

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記録:
①桃太郎
②ごめんやっしゃ
③タイムトンネル
④すきま風(TR)
⑤寄ってらしゃい
⑥太陽がいっぱい
⑦寄ってらしゃい(TR):少し明かりが見えてきました
⑧V字谷
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太閤道・アイゼンボッカ

2019.01.23

先日八ヶ岳に行って登り歩きに体力不足を感じる(腰が痛く)。
練習で克服しなくちゃと1週間たって奮起。

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登山口。

16kg負荷で登山口から太閤道への登り45分、
ここから三川合流の見える地点まで10分の55分歩き。

八ヶ岳で感じたあの腰痛がここでは出ない。なぜだろう?

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太閤道出合い地点。

三川合流地点で休憩して、若山神社への下り(三川合流地点~若山神社45分)。

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左から桂川、宇治川、木津川。
少し もやっていました。遠くは京都東山

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若山神社。
お正月と違って静かな境内でした。

ここで15分ほど休憩をして、今来た道を登り返し、尾根を歩き、登山口へと下る。
登って、水平歩き、下り。折り返して登り、水平歩き、下ること合計時間3時間半。
良い練習になりました。

これからも体力の衰えを遅くするために定期的に続けよう。
と思うのだがなかなかできないのが私の性。

記録:
登山口10:35~太閤道出合11:20~三川合流が見える休憩地点11:32~若山神社12:16~12:32~
三川合流が見える休憩地点13:16、13:28~登山口14:11
(合計所要時間 3 時間 36分)