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大阪ぽっぽ会 会員・ Grampsの山行

岩登り、縦走を中心に春夏秋冬楽しんでいます。

芦屋川~宝塚・縦走

2018.10.17

最近脚力・筋力の衰えを痛感するようになってきた。
ドロミテに行って強く感じた。
帰って頑張ろうと思っていたが、それから1か月も経ってしまっている。
やっと実行出来た。

このコースを歩くのは1年ぶりである。
脚力の衰え➙荷物を背負って歩けるか➙軽量で行こう。
とにかく完走を第1目標にして必要最低限の荷物・6kgとなる。

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芦屋川沿いの7並木も少しだけ色づいている。

昨日自転車に乗ったので足が重い。
それでも何とか30分で滝の茶屋に到着で来た。

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滝の茶屋の滝。

ここから風吹き岩までが登りの核心部か?
汗が結構出ました。

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風吹き岩にたむろ?している猫さん。
餌付けするから増えてしまうのか?
イノシシは餌付け禁止のためか目にすることが少なくなった気がする?


風吹き岩の休憩は、汗をかいた身体には気持ちの良い風である。

ここから雨ケ峠まで40分。

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雨ヶ峠の東屋。

ここでおにぎり1個を食べて出発。

東お多福山にかかる頃にススキが目に付くようになってきた。
ススキの再生実験をしていると掲示してある。
そう言えば昔はススキの原であったなあ。

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所々にあるススキが奇麗でした。

東お多福山山頂には10時40分に着いたが、ここでは休憩なしで前に進む。
一旦下ってから、登り返して進む。
ここの登りもトレーニングにはなる(荷物が軽くてもしんどかった)。
約1時間で石の宝殿に到着。

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石の宝殿にある「白山姫観音」像。
白山姫で切るのか、白山で切るのかわからない。

ここでおにぎり1個食べて出発。

ここからはもうそんなに登りはない。
小アップダウンを繰り返して1時間強で大平山入口に到着。
どこかで見たような人が休憩していました。

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お知り合いです。    なぜか彼とは過去にもこのコースでよく会いました。

今日は滝の茶屋でお会いしました。風吹き岩付近でも、雨ヶ峠でも。
雨ヶ峠から一軒茶屋経由で歩いています。

ここから1時間で塩尾寺に到着。
このピッチの階段下りでスリップ転倒してしまいました。

ここで打った個所を湿布で冷やす。
気をつけなくてはいけない。

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宝塚に下りる途中の市街地眺望。

14時30分宝塚駅に到着。

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6 kg負荷で何とか完走できたのでうれしい。
筋肉維持のためにも、これから定期的に歩くようにしよう。

記録:
芦屋川8:31~滝の茶屋8:58,9:06~風吹き岩9:36,9:40~雨ヶ峠10:17,10:24~石の宝殿11:25,11:33~大平山12:40,12:48~塩尾寺13:4,14:01~宝塚駅14:33
6 kg、アプローチシューズ。












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