大阪ぽっぽ会 会員・ Grampsの山行

岩登り、縦走を中心に春夏秋冬楽しんでいます。

烏帽子岩

2017.07.27

列車の遅れでいつもより1時間ほど遅い出勤になりました。
今日も暑い!

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今日も多くの方が来られていました。

①ゴールドフィンガー
②イナバウア
③④おじいちゃん、おばあちゃん(TR)
 タフは滑りそうでテンション掛けたらノーテン率が下がるので止めとこと、弱気になっていた。

昼食後

⑤ハーフ&ハーフ
 雨が降ってきたがヌンチャクが掛けてあるので登らなきゃならない。
 最上部の傾斜の緩いスラブぽいところは、濡れていて怖かった。

この後雨が降りそうなので今日は中止して、下山。


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不動岩

2017.07.26

今日も暑い日です。
先ずはBab さんのツツジにお水をやってお参りをする。

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ツツジも何とかがんばってくれているようです。

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Bab さんのご冥福を祈って。

久しぶりの不動岩。
いつものようにアップで
①ミート&ポテト
②リトルボーイを登る。

Yama さんも、Inachie さんもミート、リトルをトライする。

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リトルをトライするYama さん。

暑さで身体がだるい中
③タイコをトライ。
 下部核心部で左手ホールドを取るべく上を向いたら、太陽がまともに目に入り思わずテンション。
 上部の核心部の右手の斜めホールドを掴んだ途端滑ってつかめない。テンション!

④ワンマンショー:
 頑張ってノーテンデ登れました。久しぶりのような気がする。

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久しぶりにお会いしたHN 君のワンマンショーのトライ。

⑤小熊物語:
 下部のフェースで苦労しましたが何とかノーテンデ登れたのでうれしい。

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イエスタデイを登るInachie さん。

暑いながらも何とか登れた一日でした。


野球応援&自転車

2017.07.24

息子の関係している高校野球京都大会準決勝の応援に行ってきました。

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西京極総合運動公園・わかさ球場。

8 回、8 対 0 でコールド勝ちで来ました。

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明日は決勝です。
明日も応援に行かなくちゃ!頑張ってください!

狭窄症リハビリと運動不足解消のため帰宅して4時から自転車に乗る。

このところいつものパターンの枚方大橋~御幸橋一周の30kmを走ってきました。

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5 時過ぎの御幸橋から見た宇治川の風景。

明日もクライミングはお休みで決勝戦の応援に孫たちと行ってきます。

自転車記録:
走行距離:30.09 km
走行時間:1時間37分
平均速度:18.6km/h


7月20日
走行距離:30.21km
走行時間:1時間36分
平均速度:18.7km/h


7月累計走行距離:106.08 km
6月計:300.59 1km
5月計:419.08 km
堡塁岩

2017.07.22

昨日は烏帽子岩で焼けるような暑さを経験したので、
さすがに今日は涼を求めて堡塁岩にする。

でも最近土曜日は連続で歩いているので、
下から歩いて登ることにする。

やっぱり暑い。当たり前か?
ポカリ500ml を飲んでしまい、山上駅でカルピスゼリー(280ml)を一気に飲んだ。

後ポカリ1リットルしかないが大丈夫か?

テラスに着いたら涼しいい。天国である。

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テラスから神戸の街を望む。

今日の目標は歩いて登り、余力で何本かをトライしてみるということなので、
目標は半ば達成できている。

①南面・右カンテⅢ+

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右カンテの終了点間近を登るSango ちゃん。

②凹角ルートⅣ+~テラスへ。
昼食
昼からはさすがに暑くなってきた。
西稜に向かったが一杯で諦めて中央稜西面のスカイフレークかコズミックにと思ったがハチの巣があり諦める。

再度中央稜南面に回り込み

③右クラックルートⅣを登り
最後に
④サルカニカンテⅤを登り終了。

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サルカニカンテを登る。

終わって下山も歩くつもりをしてケーブル駅でアイスクリームを食べていたら
悪友に遭遇してしまった。

で、修行できずに堕落の道へ(を)車で下ろしてもらいました。
ありがとうございました。

今週も歩けたことに感謝です。

烏帽子岩

2017.07.21

昨日は前夜深酒のため、お昼前まで横になっていました。
3時ころから自転車で枚方大橋~御幸橋一周をしてやっと正常な身体に戻った感じでした。

今日は暑いあつい烏帽子でした。
午前中は駒形岩で4本登りましたが、身体がだるいです。

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チンケなボルト

昼食のご飯も全部食べれずに残してしまいました。

午後は1本登って終わりとしました。
ホンマに暑かったです。

記録:
①②チンケはボルト、その右(TR)
③イグジット
④斜陽
⑤⑥ジャスティース、屋根の上のバイオリン弾き
 ジャスティースは大股開きの時に筋の痛みを感じてテンション。
 屋根上のバイオリン弾きはフラフラで登る。
汗びっしょりで、もうこれ以上は登れない。


烏帽子岩

2017.07.19

「毎日暑いのにご苦労さんなことですね」と言われながらも今日も出かける。

朝一は駒形に向かう。

①イグジット
②斜陽
③サイレントティアーズ

日が当たり始め、もうここまでで駒形は終了して烏帽子に移動。
昼食をすますも暑くでだらけてくる。

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昼食前におじいちゃんをトライするYama さん。

少し横になってから、タフをトライ。

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先ずはKoji さんからトライ。

④タフ:核心部登れず。3 回目のトライでやっと乗り越せた。乗り越す時の左手が滑りがちでバランスが取れない。

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続いてGramps。

タフはKoji さん、Gramps 共に登れず。

暑さで登る気も萎えてくる。
そこで奥の森のエリアに移動。

⑤竹取物語? OS 5.8 ?
⑥塗壁? TR: ノーテン 10c ?

終わって大北で打ち上げを済ませて、2次会?に。

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Sango ちゃんの烏帽子岩トレ

2017.07.17

一昨日の縦走反省会でMototoro さんとの約束で「10月までにリードできるように」とトレが始まりました。

先ずは奥の方のエリアで2本登り、
いじわるお米をトライ。ノーテンクリアー。

3本目はイナバウア。下部は何とかクリアー、上部はテンションでトップアウト。やり直しはノーテンで抜けれた。
続いて、アフターバイト。下部でワンテンしたかな?

午後はちょっと厳しいところに挑戦。
5本目:タフ。ここはA0で抜けてヌンチャクを回収。
最後の
6本目は:おじいちゃん。
 下部は少しラインから外れて登って行ったが、上手くこなしていた。
 核心部のハングはえいさん(Babさん)ムーブでトライするももう少し練習がいるかな?

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おじいちゃんの下部をトライ。      Photo by Koji

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ここまではGoo! でした。

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えいさんムーブでトライ。
左手はもう少し左の「角ツノ」の下。右手は今一つ上、腰を入れて右肩を入れ、右足をキョン気味に持って行く。同時に右手のかいなを返すようにすれば、左手が角に届く。頑張れ!

記録:
①奥のエリアの5.8
②奥のエリアの5.7
③いじわるお米
④イナバウア
⑤⑥アフタバイト、林スラブ(TR)核心登れず
⑦タフ:登れず。ノーテン率16/20(8割)
⑧おじいちゃん





自転車・枚方大橋~御幸橋一周

2017.07.16

3 日前に半月ぶりで枚方大橋まで15km 乗りました。
少し良くなるとリハビリをサボってしまうんだなあ!

経験者談として「治ってもまたぶり返すから気をつけろよ」と。
で、昨日縦走をしていて疲れているがゆっくりと乗ってみる。

この暑さなのに結構皆さん走っておられました。

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宇治川の悠久の流れ。
この景色を見ているとなぜか私は気が休まります。

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宇治川の御幸橋を走るチャリダー。
皆さんの走りは格好いいですね。

記録:
走行距離:30.78km
走行時間:1時間51分
平均速度:16.6km/h

前回走行距離:15km

7月累計走行距離:45.78km
6月計:300.59 1km
5月計:419.08 km



芦屋川~宝塚縦走

2017.07.15

参加者:Mototoro さん、Sango さん、1Gramps。

今回もめちゃ暑かったリハビリ縦走でした。

この夏に入って3週連続で4 回目のリハビリ歩きができました。
今回は4 回目なので負荷を16kg くらいにしようと予定していましたが、
前日の暑さ疲れで、前回より軽めの13,5㎏ になってしまいました。

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出発前に知り合いの方と記念写真。
3連休の初日なので、芦屋川駅前は混雑していませんでした。

滝の茶屋までですでに大汗をかきました。

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滝の茶屋にて

風吹き岩までは滝のような汗を出しながら登りました。

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風吹き岩を出発する。

今回も横池に寄ってみました。
未だスイレンが奇麗に咲いていました。

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横池のスイレン。

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石の宝殿でやっと会えたMototoro さんと。

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今週もまだきれいに咲き誇っていてくれました。

途中で宝塚から登ってきたかつ君に会いました。
彼は石の宝殿手前まで行って引き返してくるとのことでした。

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15 時半塩尾寺の到着しました。
後方にMototoro さんも写っています。

16時半宝塚に無事到着しました。

記録:
芦屋川8:41~滝の茶屋9:07、9:12~風吹岩9:48、10:22~横池10:28~雨が峠11:06、11:21~
東お多福山11:39、11:49~石の宝殿12:41、13:03~大平山14:15、14:30~塩尾寺15:32、15:52~
宝塚16:30    (7時間50分。 13.5kg アプローチシューズ)


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かつ君も加わって反省会?


めっちゃ暑かった烏帽子岩

2017.07.14

今日はホンマに登るのやめようかと思いました。
が、みんなはハーネスをつけ始めている。

①②タイムトンネル、すきま風(TR)
 タイムトンネルもホールドが滑りそうで緊張。すきま風は何とか登れた。

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おじいちゃんをトライするJun 3 。

③サピエンス
 核心部:右手が滑りそう、その次の左手も滑りそう。持ちこたえられずフォール。

④⑤ジャスティース、屋根の上のバイオリン弾き
 ジャスティースは悪戦苦闘でやっと登れた。
 屋根の上もこれまた必死のパッチでした。
 登り終えたら汗びっしょりと疲れました。
 すべて暑さのせいにしてしまおう。

午前中で全精力を出し切ってしまいました。

昼からは
⑥タフ
 ここも青息吐息の状態でやっと乗越ができました。
 これでノーテン率は16/19 8割4分2厘になりました。

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タフをやっとクリアーしたGramps

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タフをトライするAloha さん。
次回はいけそうとのこと。

もう暑すぎて14時過ぎに終わりました。




不動岩

2017.07.11

梅雨の晴れ間か?とにかく暑い!!

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Bab さんのミツバツツジも何とか生きてくれそう。

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東壁のハチの巣辺りで、たった一人でソロの練習をしている人がいました。
ズームで撮ってみたがどなたか分からなかった。

①ジュピター
②パフ
③ミート&ポテト

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ジュピターを登るS Lee さん。

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ミート&ポテトをトライするYama さん。

④タイコ
 マスターでワンテン。核心部の斜めホールドが滑って止まらない。疲れているかも?
⑤ワンマンショー
 フェースで既にワンテン。ハング上からは各駅停車。全く登れない!

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タイコを登るGramps。    Photo by S Lee

⑥リトルボーイ(TR)

もう限界に来ていた。片付けをしていたら、東壁を登っていた方が終わって帰ってきた。
なんと元ぽっぽ会のI 君でした。

びっくりしました。肩故障で登れてないと聞いていたのに・・・
大北前でしばし歓談して、
会の例会に向かう。

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今年の岩登りスクールのチラシができました。
烏帽子岩

2017.07.10

昨日からの雨のせいか岩はびしょ濡れである。
汗した体なのでのんびりと休憩しながら乾くのを待つ。

名古屋に転勤したYM君が久しぶりに帰省していた。

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おじいちゃんのドタドタ落ちをOSトライするYM 君。
残念ながらOS は逃した。その前のアフタバイトはばっちりMOS されました。

①熊カンテ
②③タイムトンネル、すきま風(TR)
 タイムトンネルの下部はまだ濡れていたので左から回り込んでのぼる。
 すきま風も上部の右手ホールドが濡れていたが、何とか登れた。
④⑤アフタバイト、林スラブ(TR)
 林スラブは乾いていたが、核心部のホールドが掴み切れずに登れず。

⑥⑦ウイング、ジャスティース(TR)
 ジャスティース:少し滑っていたので???ワンテン

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おじいちゃんのドタドタ落ちを見事2撃でRPしたYM君。

⑧子供だまし(TR)
⑨⑩おじいちゃん、おばあちゃん(TR)
 おじいちゃんはワンテンでした(言い訳:核心部の角を取りに行時に太陽が目に入り・・・)。
 
タフをトライするのをこのところサボっている。次回はトライしなくては・・・
歩き・芦屋川~宝塚

2017.07.08

先週に続いてリハビリ歩きです。
お付き合いくださったIchie、Yama、Takechan ありがとうございました。

先週よりも500g 負荷を加えて14,5kg にしました。
ものすごい蒸し暑さでした。

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滝の茶屋を出発するところです。  Ichie さん、Yama さん。

風吹き岩でもう500ml 近く飲んでしまいました。
絞るタオルから汗が出ました(私は初めての経験です)

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風吹き岩を出発。
Ichie さんはやんごとなきことがありここ数日睡眠不足気味の体調不良でした。
無理をしないでここでリタイアして保久良神社経由で下山されました。


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途中の横池のスイレンは今週も奇麗に咲いていてくれました。
モリアオガエルの卵はほぼ孵化してしまっていました。

雨が峠で休憩していたら雨が降ってきました。

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雨が峠で休憩中のハイカー。

傘をさして少しの間歩いていたら、止んでくれたのでホッとする。

東お多福山で少し休憩をして、このルートの核心部「石の宝殿」に向かう。
体力回復を図るため、このピッチは自分のペースで歩かせてもらう。

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石の宝殿に到着。

ここで25分の大休止後、大平山入口に向かう。

塩尾寺境内で最後の休憩をして、宝塚に向かう。

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宝塚市街を望む。

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塩尾寺からの下り。  疲れた身体にはアスファルトのこの下りは結構きつい。

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無事宝塚に到着しました。 
7時間余の歩きでした。 前回は8時間、前々回は7時間でした。

記録:
芦屋川9:00 ~滝の茶屋9:27、9:32~風吹き岩10:06、10:36~横池10:43~雨が峠11:21、11:33~
東お多福山11:53、11:58~石の宝殿12:38、13:03~大平山14:06、14:19~塩尾寺15:22、15:32~
宝塚16:05   14.5kg 負荷、 7時間5分
烏帽子岩&壮行会

2017.07.06

梅雨の晴れ間のクライミングに今日も大勢参加していました。

午前中は日陰の駒形岩で登るも、我々のみで他はみな烏帽子岩でした。

①イミギュレーション
②イグジット
③斜陽

3本登ったところでお昼のサイレン。
日も当たってきたので烏帽子岩に移動。

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ハーフ&ハーフをトライするS.Lee さん。 ビレヤーはMiwa ちゃん。

④⑤アフターバイト、林スラブ(TR)
 林スラブは核心部のホールドが滑りで保持できずテンション。

⑥⑦ウイング、ジャスティース(TR)

⑧⑨寄ってらしゃい、ジャスティース(TR)
 寄ってらしゃいは核心部で保持できずフォール。
 ジャスティースも核心部でテンションでした。

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そろそろ終わって次のステージへ。それにしても大勢の人である。

今日は少し早めに終わって、来月ネパールに旅立たれるB.Snow さんの壮行会。

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ささやかな壮行会を開きました。
ビスターリ、ビスターリ!無理せずにマイペースを保って登ってください。
成功を祈っています!



駒形岩・烏帽子岩

2017.07.03

暑いので午前中日陰の駒形岩に行ってみました。
去年10月以来の久しぶりです。

とにかく久しぶりなのでドキドキ感があり面白く登れました。

①イグジット:久しぶりなのでスメアーのところを登るのにビビりが入る。
②斜陽:核心部は安全のためイグジットから降りる際に、長スリングを掛けてくる。
割とスムーズに登れたので満足です。

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イグジットを登るKoji さん。

③ひまわり:スラブ部分も緊張感なしで登れた。

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斜陽を登るJ u n 3。

④サイレントティアーズ:出だしでテンションになってしまったので、登り直し。
 上部核心部でムーブ忘れのためスムーズにムーブが起こせずに苦労して登るも何とか登れたので満足。

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サイレントティアーズを登るKoji さん。

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イグジットを登るYama さん。

日が当たりだしたので烏帽子に移動。風が吹いていて涼しい。
思わず横になって一寝入りしてしまった。

眠ったらモチも下がっている。
登りますかの問いで、少しだけ登ってみることにする。

⑤⑥タフ、おじいちゃん(TR)
   タフは何とか登れ、ノーテン率が15/18 (8割3分3厘)に少し上がった。
  おじいちゃんはワンテンション。

⑦おばあちゃん(TR):ノーテンデ登れた。ノーテン率は10/12でこちらも8割3分3厘になった。

とにかく蒸し暑い。今日から飲料を1 リットル余にしたが、全部飲んでしまった。

7月4日:
雨の合間の夕方に超スロースピードで2 ㎞走ってみたら何とか走れた。
これで2 回成功した。





不動岩・レスキュー?&フリークライミング?

2017.07.02

昨夕の打ち上げが効きすぎて、
午前中のセルフレスキューはパスしなくてはならなくなってしまった。反省!

午後不動正面に行ったら誰もいない。
東壁にまわってみたら、ポイ君とミオさんがアルパイントレをしている。

みんなはシアターで登っていると連絡を受ける。
で、皆さんが帰ってくるまで、正面壁で寝転んで読書をすることに。

久しぶりにのんびりと過ごせた。
皆さんが帰ってきたので、ミートだけ登らせてもらう。

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ミートを登る子ヨーゼフさん。
最近復活してやる気が出ています。ロープも新しいのに買い換えました。

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リトルボーイをTRで再度登るS.Arrow 君
「体重が増えた」とボヤキか?言い訳か?もう少し昔のように頑張ってほしい!
ヘルメットを着けていない?登る前に確認は?

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ミートをトライするSango さん。
今日はトップロープながらノーテンで登る意気込みだったが、残念!
だが、次回は何とかなりそう


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久しぶりのリトルボーイを登るPeanuts さん。
以前にRPしているが、やはり久しぶりだと厳しそうでした。


この後18時から運営委員会。
歩き・芦屋川~宝塚

2017.07.01

第2回リハビリ歩き。
メンバーは、牧師、Ichie、子ヨーゼフ、Yama さん。
2週間前に11kg負荷で歩いたみたら歩けたので、今回は14kgに上げてトライしてみる。

今回はかなり蒸し暑い。
飲料水もこまめに取りながら歩く。

風吹き岩まで1回休憩を入れる。

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風吹き岩にて。
前回Murasan がこのポーズで撮ったのが格好良かったので真似してみる。

今回はスイレンを見るために横池に寄ってみる。
見事に咲いていました。

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横池の睡蓮。

雨が峠、東お多福山、石の宝殿と休憩をたっぷりとって順調に伸ばす。

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石の宝殿。

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ここから後半に入る。
全員元気、げんきです。

ここからは下り中心になるため、ストックを利用して歩くことにする。

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途中でササユリが3輪咲いていました。
ササユリに出会うとホッとします。

前回より1時間多くかかりましたが、無事歩き通せました。

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無事宝塚に到着しました。

打ち上げはここで↓

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やっぱり飲み過ぎたようです。

記録:
芦屋川8:50~滝見茶屋9:22、9:27~休憩~風吹岩10:12、10:24~横池10:32、10:37~雨が峠11:14、11:23~東お多福山11:40、11:51~

石の宝殿12:38、13:02~休憩~大平山基部14:22~岩原山分岐15:00、15:18~塩尾寺15:49~
塩尾寺公園16:14、16:24~宝塚16:50  (8 時間)