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大阪ぽっぽ会 会員・ Grampsの山行

岩登り、縦走を中心に春夏秋冬楽しんでいます。

タイ・プラナン(その5)

2017.01.13夜~24朝
参加者:Ei、Inachy、Koji、Sono、Alfonzo、Yama、牧師、Gramps (8名)

1月20日(金)

夜中に2度も腹痛で目覚める。
今日のクライミングは不参加にして養生をすることにする。
ところがなんと雨である。
10年来この時季に朝から梅雨のような雨には遭ったことがない。
びっくりである。

今日はベッドの上で一日中読書を楽しむも時々お腹が痛む・・・


1月21日(土)
今朝も雨である。
2日間続いた下痢も段々と治まってきた。

8時半ころから雨も上がってきたが、クライミングは今日も止めになる。
で、有志で海岸を散歩することになる。

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8 時50分頃の海岸風景。

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ノルウェー人のご夫妻。
このご夫妻とは、ここ数年いつもこの時期ご一緒になる。

今日の散歩は砂浜の両先端から少し先まで足を延ばしてみた。

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砂浜北端の先の岩場。

いつも暗い中の散歩のため、砂浜止まりで折り返していた。
ここに来たのは初めてである。

DSCF2737_convert_20170126112020.jpg岩場にて
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今度はここから最南端まで歩いてみる。
砂浜先端からは遊歩道がついている丘越えである。

2日間の体力減退回復には持って来いの運動になる階段上り下りができた。

丘を越えるとビレッジがありました。

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ビレッジの入口にあった、仏様。 ⇑ ⇓
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約2 時間の散歩であったが、どうやら下痢も治まったようで一安心。
ホテルに帰還後はみんなで雑談をして過ごす。

朝食はジュース2 杯とバナナ2本
昼食はお粥(大)1包
夕食はお粥(大)1 包
で我慢してみる。

明日はクライミングに行けそうだ。
体力が心配なので無理をしないようにしよう!

明日の岩場は「Wee's Prezent Wall 」

その6・最終に続く。





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