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大阪ぽっぽ会 会員・ Grampsの山行

岩登り、縦走を中心に春夏秋冬楽しんでいます。

自転車・桂川、鳥羽の大石まで

2016.06.02

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京都方面を望む(桂川)

体調不良(背中の筋肉痛)で今日で4日目。
クライミングは控えて横になっていましたが、
自転車なら背中にはあまり負荷がかからないのではと出かけました。

北に向かって走りましたが、向かい風ですごくきつかった。
反面、帰りは追い風で楽々走れ楽しかった。

それでも気を遣って30 km に抑えました。
今のところ影響は出ていないのでホッとしています。

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鳥羽の大石。
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記録:
走行距離:30㎞
走行時間:1時間51分。
平均速度:16.3km/h。


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