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大阪ぽっぽ会 会員・ Grampsの山行

岩登り、縦走を中心に春夏秋冬楽しんでいます。

卓球

2015.04.01

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卓球場前に咲いていた桜

約2年ぶりの卓球である。
クライミング、歩きばかりじゃ使う筋肉が偏ってしまうので
ほかのスポーツも取り入れていこうと考えましたが・・・

昨日は自転車。
そして今日は雨だったので卓球をしてみる。

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場内に張り出してありました。きっと有名な選手達なのでしょうね

2年前に購入したラケットもまだ新品同様です。

この齢になると久しぶりにやると目が球の速さになれるのに少し時間がかかっていたが、
今日は球の速さにはそんなに慌てずに済んだ。

毎朝目の動態視力運動をやっているお蔭かな?

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ちょっとポーズを取ってみました。

1時間の運動であったが結構汗をかきました。
今後も時間を作って続けていくようにしてみようといつも思うのであるが・・・

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雨に濡れ咲いていました
今週末まで持ってほしいです。
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