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大阪ぽっぽ会 会員・ Grampsの山行

岩登り、縦走を中心に春夏秋冬楽しんでいます。

自転車・嵐山

2019.11.29

久しぶりの自転車です。
嵐山の紅葉を愛でに出かけてみました。

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途中休憩地点より嵐山方面を望む。

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桜の満開の頃に通ると素晴らしいところである。   天神川?堤防

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嵐山・渡月橋   人、人、人でした。

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帰り道サイクリングロードを振り返る。  産業道路,新幹線

自転車記録:
嵐山渡月橋往復

走行距離 53. 19 km
走行時間 2時間 55分 18秒 (総時間:約 時間 分 )
平均速度:18. 2km/h  


11月度 走行距離累計:315. 45 km

10月度 走行距離累計:301. 79 km
 9月度 走行距離累計:108. 89 km
 8月度 走行距離累計:173. 1 km
 7月度 走行距離累計:433. 18 km
 6月度 走行距離累計:385. 46 km
 5月度 走行距離累計:252. 98 km
 4月度 走行距離累計:250. 87km
 3月度 走行距離累計:345. 38 km
 2月度 走行距離累計:349.1km 
 1月度 走行距離累計:250. 07 km

目指せ年間 3,000km! :3000km 越すこと138. 31 km

今年の累計:3,138. 31 km
2017年累計:2,914. 44 km
2018年累計:1,927. 49 km。

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自転車&クライミング

2019.11.20

星田園地まで19㎞。今日は往き向かい風で厳しかった。
帰りは?風の向きが変わり帰りも向かい風に変わってしんどかった。

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クライミングは今日も3時間で3本トライして満足でした。
でも1本目の10a はMOSしたルートなのに今日は2テンもしてパンプしました。

2本目、3本目の11aはいずれもワンテンでオンサイトもRPもできずに終わりました。

これで宿題が2つできました(左壁オレンジ10c 、前壁緑11a)

①左壁ピンク 10a 2テン
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②③前壁緑 11a いずれも1テン
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自転車記録:
枚方大橋~星田園地

走行距離 37. 55 km
走行時間 2時間 12分 24秒 (総時間:約 時間 分 )
平均速度:17. 0km/h  


11月度 走行距離累計:262. 26 km

10月度 走行距離累計:301. 79 km
 9月度 走行距離累計:108. 89 km
 8月度 走行距離累計:173. 1 km
 7月度 走行距離累計:433. 18 km
 6月度 走行距離累計:385. 46 km
 5月度 走行距離累計:252. 98 km
 4月度 走行距離累計:250. 87km
 3月度 走行距離累計:345. 38 km
 2月度 走行距離累計:349.1km 
 1月度 走行距離累計:250. 07 km

目指せ年間 3,000km! :3000km 越すこと85. 12 km

今年の累計:3,085. 12 km
2017年累計:2,914. 44 km
2018年累計:1,927. 49 km。



自転車&クライミング

2019.11.16

星田園地に土曜日に行ったのは初めて。
紅葉シーズンのためかすごい人出である。

それに比しここクライミングボード利用者は合計6名と寂しい。

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11a をトライするT さん。

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13b をトライする S さん。

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いつもルート作り、メンテをしてくれている N さん。

記録:
①左壁 オレンジ 10c :ワンテン
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②左壁 オレンジ 10c :ワンテン

③前壁 黄・白   11b :テンテン
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自転車記録:
枚方大橋~星田園地

走行距離 37. 46 km
走行時間 1時間 59分 28秒 (総時間:約 時間 分 )
平均速度:18. 38km/h  


11月度 走行距離累計:224. 71 km

10月度 走行距離累計:301. 79 km
 9月度 走行距離累計:108. 89 km
 8月度 走行距離累計:173. 1 km
 7月度 走行距離累計:433. 18 km
 6月度 走行距離累計:385. 46 km
 5月度 走行距離累計:252. 98 km
 4月度 走行距離累計:250. 87km
 3月度 走行距離累計:345. 38 km
 2月度 走行距離累計:349.1km 
 1月度 走行距離累計:250. 07 km

目指せ年間 3,000km! :3000km 越すこと47. 57 km

今年の累計:3,047. 57 km
2017年累計:2,914. 44 km
2018年累計:1,927. 49 km。


自転車&クライミング

やったぜ!3000km走破

2019.11.13

年間目標3,000 km を今日達成できました。

クライミングはおとなしく10台をトライしています。

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クライミングウォールの前の皆さん。

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11a をトライするA さん。

記録:
①前壁・緑・ピンク:10a :OS
②左壁・オレンジ:10c :テンテン
③前壁・紺・赤:10bc :OS


今日も10台3本で終了して帰宅。
結構疲れています。

それでも自転車の目標3000km が走破できたのでうれしい!

自転車記録:
枚方大橋~星田園地

走行距離 37. 59 km
走行時間 2時間 02分 57秒 (総時間:約 時間 分 )
平均速度:18. 3 km/h  


11月度 走行距離累計:187. 25 km

10月度 走行距離累計:301. 79 km
 9月度 走行距離累計:108. 89 km
 8月度 走行距離累計:173. 1 km
 7月度 走行距離累計:433. 18 km
 6月度 走行距離累計:385. 46 km
 5月度 走行距離累計:252. 98 km
 4月度 走行距離累計:250. 87km
 3月度 走行距離累計:345. 38 km
 2月度 走行距離累計:349.1km 
 1月度 走行距離累計:250. 07 km

目指せ年間 3,000km! :残すところ後 △10. 11 km

今年の累計:3,010. 11 km
2017年累計:2,914. 44 km
2018年累計:1,927. 49 km。


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3,000 km 突破で祝杯。
この後、日本酒燗でやや飲み過ぎました。



自転車&クライミング

2019.11.12

10月30日以来の星田クライミングである。
術後まだ運動は禁止であるが恐るおそるためしに登ってみました。

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約半月ぶりの星田園地。少し紅葉しかかっているか?

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火曜日でもあり参加者は少なかった。

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この日はTさんがルート作りをしてくれていた。

私は触れるだけで満足状態なので、
新規ルートの易しいのを2本登らせてもらった。
これだけで満足して早々と退散・帰らせてもらった。

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小学生の課外学習。
この他に幼稚園園児も来られていました。

10時に来て12時に終了し、帰宅の途につく。
帰りしなに欲が出て御幸橋経由の遠まわりで走行距離稼ぎました。

記録:
①左壁ピンク:10a:MOS(ルート昨日完成)
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②前壁赤x空色:10c:OS(ルート完成当日30分前)
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枚方から遡って御幸橋経由。
向かい風でしんどかった。

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御幸橋からの宇治川。

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ススキが西日に映えてきれいでした。

自転車記録:
枚方大橋~星田園地~御幸橋

走行距離 48. 57 km
走行時間 2時間 45分 45秒 (総時間:約 時間 分 )
平均速度:17. 5 km/h  


11月度 走行距離累計:149. 66 km

10月度 走行距離累計:301. 79 km
 9月度 走行距離累計:108. 89 km
 8月度 走行距離累計:173. 1 km
 7月度 走行距離累計:433. 18 km
 6月度 走行距離累計:385. 46 km
 5月度 走行距離累計:252. 98 km
 4月度 走行距離累計:250. 87km
 3月度 走行距離累計:345. 38 km
 2月度 走行距離累計:349.1km 
 1月度 走行距離累計:250. 07 km

目指せ年間 3,000km! :残すところ後 27. 48 km

今年の累計:2,972. 52 km
2017年累計:2,914. 44 km
2018年累計:1,927. 49 km。